Workshop de Inteligência Emocional no Trabalho
para times que querem manter clareza mesmo sob pressão.
Capacitamos times a reconhecer e regular emoções, fortalecer relações de trabalho e manter performance mesmo sob pressão — sem depender de sorte ou personalidade.
Times tecnicamente prontos. Emocionalmente despreparados.
Aplicação prática,
não teoria de bem-estar.
Nada de palestra motivacional genérica. O time exercita as situações de pressão e conflito que já enfrenta, com casos reais.
Conteúdo adaptável
ao clima da equipe.
Exemplos e exercícios calibrados ao nível de maturidade emocional e às tensões reais do grupo.
Foco em comportamento
observável no dia seguinte.
Ferramentas de autorregulação e empatia que o time usa na semana seguinte — não slides para guardar na gaveta.
Combinamos Inteligência Emocional aplicada com o clima real da sua equipe.
Um workshop prático para transformar consciência emocional em performance e relações mais saudáveis, com aplicação direta às tensões reais do time.
De fundamentos a clima de equipe: o ganho aparece nas relações e na performance.
Autoconsciência, autorregulação, empatia e segurança psicológica — com prática guiada em cima das tensões reais da equipe.
Fundamentos da inteligência emocional
Para quem precisa de base — reconhecer emoções em tempo real e responder em vez de reagir no automático.
- As 4 competências da inteligência emocional
- Reconhecer gatilhos emocionais no trabalho
- Manter performance sob pressão e prazo apertado
- Regular a reação antes de responder
Clima, relações e performance em equipe
Para times que precisam de mais confiança e menos desgaste — empatia aplicada, clima saudável e conflito bem conduzido.
- Empatia aplicada ao dia a dia da equipe
- Segurança psicológica e clima de confiança
- Emoção e produtividade: o que muda na prática
- Lidar com conflito sem explosão nem evitação
Casos práticos para cada tensão do dia a dia
O conteúdo e os exercícios se adaptam ao clima e à maturidade emocional da equipe.
- Autoconsciência — reconhecer a própria emoção em tempo real.
- Autorregulação — responder em vez de reagir no automático.
- Empatia e habilidade social — aplicadas ao contexto de trabalho.
- Mapear os próprios gatilhos — situações que disparam reação automática.
- Reagir vs. escolher a resposta — a pausa que muda o resultado.
- Técnicas rápidas de regulação — para usar em tempo real, sob tensão.
- Empatia cognitiva vs. emocional — quando usar cada uma.
- Ler o estado emocional da equipe — sem invadir o espaço do outro.
- Construir confiança — nas relações de trabalho do dia a dia.
- O que é segurança psicológica — na prática, não na teoria.
- Comportamentos de liderança — que constroem ou destroem clima.
- Sinais de clima deteriorado — identificar antes da crise.
- Performance com prazo apertado — sem perder qualidade de decisão.
- Estresse produtivo vs. esgotamento — reconhecer a diferença a tempo.
- Rotinas de recuperação — no meio do próprio dia de trabalho.
- Reconhecer o próprio estilo — de reação a conflito.
- Estrutura para conversas tensas — sem explodir nem evitar.
- Quando mediar e quando resolver direto — critério prático de decisão.
A anatomia de um workshop Aldeia
Diagnóstico, adaptação ao clima da equipe e prática guiada — do primeiro contato à continuidade depois do workshop.
Diagnóstico rápido
Entendemos o clima emocional do time e as principais fontes de tensão.
Adaptação à maturidade emocional
Exemplos e exercícios calibrados ao quanto o grupo já lida bem com emoções no trabalho.
Workshop ao vivo e prático
Conduzido por especialista, com exercícios guiados — não uma palestra motivacional passiva.
Aplicação nas relações reais
O time exercita as tensões e situações que já enfrenta — não em cases genéricos de mercado.
Materiais e continuidade
Recomendações de apoio e caminho de evolução para trilha ou programa interno.
Nosso NPS consistente em zona de encantamento não é marketing — é o resultado de entregar sempre no mais alto nível. Encantamento para o participante. Satisfação para o contratante.
única no Brasil
Confiamos tanto no que entregamos que colocamos o dinheiro em jogo. Se o NPS cair na zona crítica, o cliente não paga nada — a gente nem envia a NF. Zona de aperfeiçoamento: cobra-se 50%.
Não apenas teoria — veja quem já experimentou essa transformação
Vocês são muito diferentes daquilo que vemos no mercado. A flexibilidade nas dinâmicas e possibilidade de customizar alguns itens com nossa linguagem fez bastante diferença.
A equipe conduziu de forma clara, educada e com excelência as atividades propostas. São o parceiro ideal de clientes exigentes.
Gostaríamos de expressar nosso mais sincero agradecimento a todos os envolvidos nesse evento incrível. A colaboração de cada um foi fundamental para o sucesso da iniciativa.
Perguntas que todo RH faz
Nos dois. Regulação emocional e clima saudável funcionam como alavancas de performance, não como temas concorrentes — times emocionalmente mais maduros decidem melhor e sob mais pressão.
Sim. Um diagnóstico prévio identifica as principais tensões e o nível de maturidade emocional do grupo antes do workshop, e os exercícios são calibrados de acordo.
Sim, o formato se adapta à necessidade da empresa. Conversamos sobre o melhor formato na etapa comercial.
Não. É um workshop de desenvolvimento de competências emocionais aplicadas ao trabalho, não um espaço terapêutico. Quando identificamos necessidade de suporte individual, orientamos o encaminhamento adequado.
Trabalhamos com casos anonimizados e dinâmicas estruturadas, sem expor situações pessoais específicas de participantes durante a atividade.
Serve para ambos. Inteligência emocional impacta qualquer papel dentro de uma equipe, embora costume ter aplicação extra para quem lidera pessoas.
Sim, os participantes recebem materiais de apoio e recomendações para continuidade do aprendizado após o workshop.
Preenchendo o formulário abaixo, um especialista entra em contato em até 24h úteis para entender o contexto e enviar uma proposta sob medida — sem compromisso.
Que clima sua equipe precisa construir?
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